agnès FAVARD
Parentalité toxique: ce dragon aux mille visages
S’il est un sujet houleux et délicat à aborder tant il est chargé de tabou et de culpabilité, c’est bien celui de la parentalité toxique....
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Grace à la psychothérapie
Si vous allez mal, vous irez bien
Si vous allez bien, vous irez mieux
Psychopraticienne sur Mimet et Marseille
Je suis psychopraticienne sur Mimet et Marseille. Je vous accompagne en thérapie individuelle face aux différentes difficultés psychologiques que vous rencontrez, que ce soit de façon ponctuelle ou structurelle.
Je vous accueille au sein de l’un de mes cabinets que ce soit sur Marseille dans le 6ème arrondissement ou sur Mimet en pleine campagne.
Pour plus de facilité nos séances peuvent également être réalisées en visio consultation ou par téléphone. Il est également possible de réserver en ligne
La Psychothérapie
Pourquoi faire appel à un psychopraticien ?
La psychothérapie a pour objectif de modifier des comportements, des façons d’être, d’agir, de penser, qui provoquent de la souffrance. Les séances de psychothérapie permettent de comprendre la nature et l’origine d’un comportement dysfonctionnant.
Le suivi par un psychopraticien comportementaliste peut vous aider par exemple dans les cas suivants :
Vécu traumatique
Au-delà d’expériences extrêmes telles que des attentats, des guerres, des situations de forte violence physique ou de confrontation à la mort, il s’agit d’éléments de vécus qui viennent impacter fortement le psychisme (harcèlement, burn-out, maladie, deuil, etc.). et envahissent les pensées, générant du replis su soi et de la dépression car le cerveau ne parvient plus à s’adapter.
Difficultés à gérer le stress
Le stress fait partie des mécanismes de survie. Cependant, lorsqu’il devient envahissant il va générer divers troubles tels que de l’anxiété, des troubles du sommeil, des troubles psychosomatiques. Il va aussi impacter votre fonctionnement au quotidien et aura des répercussions sur vos relations.
Difficulté à maitriser ses émotions, difficultés à communiquer ?
Vous n’arrivez pas à vous affirmer, souffrez d’un manque de confiance en vous, d’estime de vous, vous perdez facilement vos moyens et avez du mal à maitriser vos peurs, votre colère ou votre tristesse, et ça rend vos relations sociales, amicales, professionnelles ou amoureuses difficiles.
Fonctionnement répétitif
Vous répétez sans cesse les mêmes erreurs, vous retrouvez toujours dans les mêmes difficultés, vous retombez souvent dans le même type de situations amoureuses ou professionnelles, vous constatez comme une sorte de schéma répétitif qui vous conduit systématiquement à l’échec.
La psychothérapie peut donc vous permettre également de traiter votre souffrance au travail, un burn-out. Le suivi par un psychopraticien comportementaliste va vous aider à sortir d’une relation d’emprise, de dépendance affective, à gérer un deuil difficile, en cas d’abus sexuel, d’agression, de harcèlement.
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